Na espessura certa
Além do fato de se usar a roupa de neoprene para obter proteção mecânica e em determinados locais de mergulho, camuflagem, a principal serventia para esse tipo de vestimenta, sempre foi, proteger o pescador ou mergulhador da perda excessiva de calor.
Qualquer água abaixo dos, digamos, 32º C, rouba calor do copro. Verdade que a perda de calor em uma temperatura de, por exemplo, 28º C, será tão lenta e gradual que dificilmente é perceptível, e mesmo depois de uma hora submerso, a sensação de conforto ainda irá permanecer. Mas ainda assim há eliminação de calor do corpo, tal como de energia. Depois de quatro ou cinco dias, é possível que o pescador subaquático sinta-se cansado a ponto de trocar uma boa pescaria por um prolongado banho de sol, por exemplo.

Apesar de variar de pescador para pescador, segue abaixo uma tabela com sugestões para a roupa de acordo com a temperatura da água:
> 25º - 30ºC
Neoprene de 1mm.
> 21º - 26ºC
Neoprene de 3mm.
> 18º - 23ºC
Neoprene de 5 mm.
> 10º - 21ºC
Neoprene de 7 mm.
> Abaixo de 13ºC
Roupa seca.

Obs: Para submersões que ultrapassam os 18 metros de profundidade, considere um nível abaixo.